4,307 芙莉亞韓式汗蒸
韓國的特色文化---汗蒸幕,不用出國就可以享受到了。住在台灣真的好幸福呀～
過去，在韓國，汗蒸幕是皇室特有的療浴，最早的汗蒸房是用黃土做成，人們在加熱的房子裡進行出汗，將體內毒素排出，可以有效的預防各種疾病。汗蒸幕在韓國非常普遍，就連在韓劇與綜藝節目中也常常在汗蒸幕取景，每次看了都好想試試看！
今天來到這家芙莉亞韓式汗蒸
位於中山站6號出口上來後左手邊第一個巷子走到底右轉第三間就到囉
也在台北當代藝術館旁邊，可以先看個展覽再到這邊來放鬆，是個不錯的安排呦～
汗蒸幕主要原理是利用紅外線反射升溫，结合能量石礦物要理特性，通過大量排汗，加速血液循環，促進新陳代謝，達到深層排毒的保健效果。
進去之前當然要先沖個澡，換上店家提供的專屬衣物，個人貴重物品都有置物櫃可以上鎖，完全很放心。
開始之前也會有鹼性水補充水份。
在裡面的時間大約是４０分鐘，除了地板外，四周牆壁也會散熱出來，還蠻神奇的，到處都溫熱溫熱的。旁邊也有書櫃可以看書，手機更可以帶進去哦，那就來玩個直播好了～哈哈
在裡面的感覺其實一點都不會悶，不像蒸氣室或烤箱，待不到十分鐘就想溜出來呼吸新鮮空氣。不管是坐著躺著，隨自己的任意姿勢，感受到汗珠一顆一顆被逼出，真的有一種要重生的感覺，整個就是很舒爽。
四十分鐘的過程相當於運動四小時消耗的熱量，也就是說躺著也會瘦！！！簡直懶人專屬，這應該是人人都夢寐以求的事情吧～～～！！！
蒸完後，皮膚狀況好到一個境界，完全脫胎換骨，精神沒有這麼好過。趁毛細孔打開後敷臉，趕快敷上含有玻尿酸的面膜，面膜是店家提供的哦，不用自己準備，是不是很懶人！！！
還有一件很特別的事，但是也令人有點害羞….這輩子還沒做過這種事，就是蒸的時候店家會給我們紙杯是拿來裝自己的汗……….聽起來是不是有點怪怪的…..但是這是要拿去檢測的啦！這個時候愛吃肉的朋友就趕快承認吧，身體的酸鹼度是會講話的！
做汗蒸幕從頭到尾就是做自己好自在，完全屬於自己的時光，哈哈。
只有要注意的就是，大約３－４小時盡量不要洗澡洗頭，因為毛細孔已經被打開了，如果洗澡洗頭，水分又會進去，那就失去了汗蒸幕的效果。
另外，還有一個收穫～
我再來這裡之前本來很累，因為一直都沒有睡好，蒸完後整個毒素釋放，連睡眠品質都有改善，當天晚上睡得很好，隔天上班我一樣素顏，同事都說我變白了皮膚看起來很好會發光，超開心的。
(隔天早上被稱讚的好膚色 只有擦護唇膏和畫眉毛而已唷!!!!)
忙碌的生活中，一定要讓自己適時放鬆，思緒暫時淨空，將身體狀況維持在最佳狀態，才能夠持續應對生活上的大小事。
花不到兩小時的時間，交通又方便，更不用飛到韓國，價格又很平民，真開心我又發現了一個好地方，覺得好滿足呀～
芙莉亞韓式汗蒸
地址:台北市大同區長安西路45-1號9樓之1
電話:02-2556-8807
