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最近我最期待的就是等待週數到達的那一天
要來去做一些孕婦相關的spa
關於孕期做spa這個議題
可以建議媽咪們與婦產科醫師討論後再決定
畢竟每個孕婦的體質跟症狀都不一樣
也能讓一些比較擔心的媽咪能夠放心做spa來抒解不適的症狀
一般是建議12週以上才能開始做這些spa按摩比較適當
再來只要按摩的手法得當
對腹中的寶寶是不會有多大的影響的
孕婦可以通過按腳 緩解腿部、腳踝由於負重壓力所帶來的酸痛感
但是如果按摩時不小心觸及一些敏感的穴道
那就可能會導致寶寶早產或者流產的狀況發生
目前市面上很多關於spa的課程都蠻讓孕媽們熱烈討論及搶手的
可以做些功課後 找專業的店家進行spa
我自己透過別人推薦 找到這家離公司超近的綠林足道養生
綠林足道養生是具有十五年以上的專業台式按摩
用穩重踏實的指法 細心撥開你阻塞經絡迅速排除疲倦和酸痛 很認真讓顧客享受安心按摩
這次我選擇的是腳底40分鐘
專業按摩師傅在幫我按腳時 力度的部分控制很好
按摩師傅告訴我 店家15年以上的經驗按過無數多的顧客及許多孕媽咪
從懷孕三個月按到快生產 也是看著孕媽肚子越來越大負重的壓力也是一天比一天的多啊
所以對於這方面的按摩手法是絕對的專業
讓我完全放心在享受我整個按摩時間
這段時間累積的酸痛腫脹 真的不是普通的不舒服
這次的腳底按摩我有了很深的體會一定要跟大家來分享
過程中 雖然非常的酸痛
但按完真的鬆好幾倍 累積過久的乳酸啊 腫脹排除了很多
在一腳結束時 就有很明顯的感覺兩腳輕度的差別之外
一般在外面按摩可能當下有明顯的感覺回家之後隔天酸完大概就恢復回一般狀態
綠野族林的師傅是完全針對我的經絡經脈去剝開我的阻塞排除酸痛
所以我大概將近持續了快一個禮拜左右 酸痛感慢慢消失但腳的輕度卻有維持住喔是我來到這裡按摩最大與其他按摩不同的差別
通常建議腳底按摩是一到兩週一次畢竟每天都是靠著雙腳在行走更應該容易有腫脹酸痛現象
平常在家洗完澡也可以稍微跨腳讓血液回流循環不僅不會造成蘿蔔腿也能預防水腫不舒服的問題喔
找到這麼厲害的店家一定要推薦給你們
跟我一樣有任何疑難雜症都可以詢問店裡專業的師傅
每一個師傅的資歷都超過十年以上 真的是相當厲害
這種台式專業按摩越來越少見 一定要好好的列入我的按摩口袋名單
離公司又近 我三不五時就想跑去找師傅按一次 孕期已經夠不舒服了 想為勞自己舒緩酸痛
（還有其他很多不同療程可以選擇 價目跟方案也貼給大家供參考 打電話詢問還是最準確的喔）
店家地址：台北市松山區長春路440號1樓
聯絡電話：02-87129706
