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【台北中醫埋線減重】技術快狠準又溫柔的禾頤中醫

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活了快三十年, 胖了二十幾年

我覺得我的人生不想就這樣一直肥下去

再加上今年初的一場腸胃型感冒

意外的讓我食量自然減少 半年多的時間掉了五公斤

頓時信心大增 興起了認真減重的念頭

因為本來就有在吃中藥調理身體

所以想說乾脆嘗試看看中醫埋線減肥


網路上查到這間台北東區中醫有做埋線減重禾頤中醫

感覺評價很不錯就來預約了


不過畢竟我真的很討厭有氧運動

只靠著重量訓練提高肌肉量、提高基礎代謝率

女生本來要長肌肉就比較難

難免會遇到碰壁期 體重/體脂也卡在一個點好久


這間和我以前調理身體的傳統中醫診所很不一樣

裝潢很新潮 店名跟形象的設計也都很有現代感

大大顛覆了我對中醫診所的印象XD

還有寄物櫃 覺得超貼心的www

櫃檯的燈很有氣質, 黃光也比較親切, 不冰冷

盛醫師問診蠻詳細的 (我自己也話很多XD

飲食習慣詳細的問到早中晚餐分別都吃什麼

以及飲水/零食等詳細的分量和吃的時間

運動和作息也都聊得很詳細


問診完接著醫生幫我把脈

提到一個很酷的概念

右手掌管氣,左手掌管血

所以左右手都把脈才會知道整體的狀況


接著醫生提到關於飲食希望我能夠配合調整

早餐→很重要,要吃的營養均衡,正常吃

午餐→離早餐很近,但也很重要,澱粉減少一半,多攝取菜肉

晚餐→不吃澱粉,以大量的蔬菜、白肉、豆類、低糖水果取代

水份→至少要喝體重x30cc,我的話就是至少1800cc以上


然後有些比較寒的水果不要吃太多

西瓜/苦瓜/黃瓜/竹筍/白蘿蔔/水梨...等

接著護理師幫我量體脂

紀錄上診所發的小冊子上

每次回診都要帶來,醫生這邊也會有一本

要追蹤身體狀況使用的

交代完之後的配合事項之後

就準備進入重頭戲啦!!

人生第一次埋線

還很厚臉皮的請旁邊的人幫忙拍照XDD

一開始塗酒精消毒時就開始緊張

醫師一聽到我說緊張

就老神在在地說 "我有個專門給緊張的人拿的法寶"



這跟舒壓香蕉XDD

被我緊緊掐著直到埋完20針



簡單來說流程是:

捏皮膚→進針推線(吸氣)→出針(吐氣)

每一針的時間大概....5秒鐘吧XD

醫師手速超快!!! 快狠準才不會痛~

偶而有幾針比較痛的,醫生會幫忙壓住


整個埋線的過程就這樣咻~~的一下就過了!


阿對了對了,補充說一下

一般埋線好像會建議埋在腰部腹部

對改善循環跟代謝最有效果的地方

不過因為我希望能瘦大腿

所以醫師也幫我分配了一些針數在腿部


粗壯的大腿傷眼抱歉惹XD



埋完線之後就到櫃檯去領藥啦!!

主要功效是讓腸胃不要吸收太多的樣子

飯前30分鐘吃效果會最好

然後因為我不敢吃藥粉,所以請醫生幫我開了藥錠

一共有八顆 分個三四口吞下去就可以了~


埋線的部位

有幾個地方有點小瘀青,不過幾乎都沒什麼感覺了~


關於療程的費用

減肥不是生病!!! 所以沒有健保給付

一般是建議每週回診埋20針

療程依照個人狀況不同通常是6-8週

單次購買的話 一針是80元

可以一次買多一點針數較便宜

一次買50針 每針70元

一次買100針 每針60元

一次買200針 每針50元


搭配中藥的部分就是依照狀況另外自費~


※五天後※

體重變60.1kg!! 從原本的60.8降了0.7!!!

個人覺得,中醫埋線搭配飲食和運動雙管齊下,效果大加倍

非常推薦給真的很想瘦的美女們!


禾頤中醫

粉專→https://www.facebook.com/hoyitcm/

地址→ 台北市大安區忠孝東路4段231號11樓之1

電話→02 8771 7176