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上班族健康代餐的好選擇-山本富也 的「黎麥養生飲」

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身為一個天天外食的小資上班族

每到用餐時間一定會有個大難題

「今天要吃什麼?」


外食族的選擇除了公司附近的店家和訂便當,不然就是便利商店XD!

但是長期這樣吃真的不太健康


某天隔壁的同事泡了一杯很像芝麻糊的東西

好奇之下問她,她說那是「代餐」!?

原來是山本富也 「黎麥養生飲」


我對代餐的印象一直就是低卡、易餓、吃不飽 

然後味道也不是很好吃,感覺無法長久吃下去

同事聽完我的一番「偏見」之後

她直接給我了一包試喝,還借我這個很可愛的杯子

裡面有小螺旋槳(?)應該是方便攪拌!



哇嗚~是黑豆芝麻口味的,出乎意料的好喝耶!

嗯!我喜歡! 

一點都不像代餐,很像一般超市在賣的那種沖泡養生麥片之類的


\泡開來是長這樣/


因為我不喜歡喝起來太稀

所以沒有加很多水,看起來很濃稠吧~

沒錯!濃稠的喝起來真的很有份量

滿滿的一杯料好實在~超級飽!

一改我對代餐吃不飽的印象!而且聞起來很香喔!


仔細研究了一下內容

原來山本富也的「藜麥養身飲」是用原產於

南美洲安地斯山脈三色藜麥

再加上很多綜合穀物

是非常棒的優質植物性蛋白質來源喔!


天天外食,不只容易攝取過多熱量

還很油膩又沒吃到該吃的蔬果份量

身體機能差,身材也開始走鐘

所以一定要好好保樣才行啊!


喝完後馬上跟同事說我也要買!!!

除了代餐我還加碼買了山本富也的「高纖蔬果粉」

補充上班族缺乏的維生素+纖維質


因為害怕單泡高纖蔬果粉不好喝

所以我下樓去7-11買了比菲多來配


〔白癡C來教學〕

步驟1-打開比菲多

步驟2-倒入高纖蔬果粉

步驟3-蓋緊比菲多

!!!SHAKE!!!

噹啦~長這樣!!!  超好喝~~~


力推所有跟我一樣不知道吃什麼又日漸走鐘的上班族們

「 黎麥養生飲」「高纖蔬果粉」

均衡飲食,一起健美吧!!


購買連結這邊GO !

 https://line.me/R/ti/p/%40yvg2212z